Fitness in 5-Sterne-Qualität

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Leckere, gesunde

und schnelle Mittagsmenüs

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Aktuell

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Ausgezeichnet *****

Unser Fitnessbereich ist mit 5 Sternen ausgezeichnet. Du darfst in Punkto Ausstattung, Trainerausbildung und Betreuung höchste Qualität erwarten.

Mittagsmenüs

Täglich bietet unser Bistroteam von 11:30 bis 13:30 Uhr zwei gesunde und leckere Mittagsmenüs an (auch als Take-away). Menüplan

Kursprogramm

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Vormittag
09.30 – 10.00
(KC)
TRX
Michele
08.00 – 08.55
Rückengymnastik
Esther
09.00 – 09.55
(KC)
Cycling
Jana
09.00 – 09.55
(KC)
Zumba Gold
Luisa
09.00 – 09.55
(KC)
Beach Body Forming
Carla
10.00 – 10.55
(KC)
Pump
Carla
11.00 – 11.55
TRX
Trainerteam
Vormittag
10.00 – 10.55
(KC)
Dance by Carla
Carla
09.00 – 09.55
(KC)
Body Toning
Brigitte
10.00 – 10.55
(KC)
Pilates
Grace
10.00 – 10.55
(KC)
Beach Body Forming
Carla
10.00 – 10.55
(KC)
Zumba-Fit
Luisa
11.00 – 11.55
(KC)
Dance by Carla
Carla
10.00 – 10.55
(KC)
Zumba-Fit
Madeleine
11.00 – 11.55
Pilates
Grace
Mittag
12.15 – 13.10
Cycling
Michael
12.15 – 13.10
Pump
Carla
12.15 – 13.10
Cycling
Manu
12.15 – 12.55
HIIT Attack
Stephan
12.15 – 13.10
Cycling
Manu
Ab 26.10.
Mittag
Nachmittag
14.00 – 14.55
Seniorentraining
Stephan
14.00 – 14.55
Seniorentraining
Anna
14.00 – 14.55
HIIT Attack
Trainerteam
Nachmittag
Abend
18.00 – 18.55
TAE BO
Manu
18.00 – 18.25
Beach Body Attack
Carla
18.00 – 18.45
HIIT Attack
Roger
18.00 – 18.55
Body Toning
Brigitte
18.00 – 18.55
Hatha Yoga
Michelle
Abend
19.10 – 19.55
HIIT Attack
Stephan
18.30 – 18.55
Stretching
Carla
19.00 – 19.55
Pump
Carla
19.10 – 19.55
HIIT Attack
Stephan
20.15 – 21.10
Streetdance
John
18.30 – 19.00
TRX
Trainerteam
19.00 – 19.55
Dance by Carla
Carla
20.00 – 20.55
Cycling
Michael
ab 23.10.

(KC) = Kinder-Club Betreuung. 

 

Groupfitness-News

Es freut uns, dass die Cycling Stunden am Mittag immer beliebter werden. Die Anzahl der Bikes ist beschränkt, wobei schon der Fall eingetroffen ist, bei dem zu wenig Bikes vorhanden waren. Deswegen führen wir ab dem 26.11. für die Stunden am Montag und Mittwoch um 12.15 vorübergehend Teilnehmernummern ein.

Um am Kurs teilzunehmen, muss an der Reception vorgängig eine Teilnehmernummer abgeholt werden. Der Kursleiter sammelt diese zu Beginn des Kurses ein. Die Nummer kann frühstens eine Stunde vor Kursbeginn abgeholt werden.

Es sind 11 Bikes verfügbar und für den Übergang noch 2 ältere Bikes. Wir beobachten die Situation und werden bei anhaltend hoher Auslastung die Situation neu beurteilen.

Hier findest du Kursplanänderungen, Kursleiterwechsel, Vertretungen und Ausfälle. Wir bemühen uns, alles aktuell zu halten. Auf kurzfristige Änderungen können wir leider keine Rücksicht nehmen.

Dienstag  
18.30 – 19.00 TRX Michele
Sonntag  
11.00 – 11.55 TRX Sergio
14.00 – 14.55 HIIT Attack Stephan

 

Änderungen FETT gedruckt

 

Hier findest du Kursplanänderungen, Kursleiterwechsel, Vertretungen und Ausfälle. Wir bemühen uns, alles aktuell zu halten. Auf kurzfristige Änderungen können wir leider keine Rücksicht nehmen.

Dienstag  
18.30 – 19.00 TRX Sergio
Donnerstag  
18.00 – 19.00 Body Toning Manu
Freitag  
12.15 – 13.10 Cycling Prisca
Sonntag  
11.00 – 11.55 TRX Sergio
14.00 – 14.55 HIIT Attack Stephan

 

Änderungen FETT gedruckt

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Direkt beim Bahnhof Stettbach.
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direkt vor dem Eingang.

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Sa – So 09.00 – 18.00 Uhr
Feiertage

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