News Corona-Virus

Das Sportcenter Schumacher hat alle Bereiche unter Einhaltung der Schutzkonzepte geöffnet.

Detailinformationen
Fitness Training Center Schumacher Dübendorf

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Anmeldung per App

  • App downloaden (Name: eFit, Suchbegriff: easysolution)
  • oder ausloggen, falls du den allgemeinen Zugang nutzt
  • Studiokennung: SFC-Schumacher
  • «Neu registrieren» klicken und deine Handynummer eingeben
    (deine Handynummer muss vor der Anmeldung bei uns hinterlegt sein. Falls das noch nicht der Fall ist, kannst du uns diese per Telefon oder vor Ort angeben. Danach kannst du den Anmeldevorgang wie beschrieben durchführen)
  • Die Zugangsdaten werden per SMS versendet (kann bis 5 Minuten dauern)
  • Logge dich ein und setzte dein persönliches Passwort
  • Unter Kursbuch den gewünschten Kurs suchen und per Klick an- oder abmelden
  • Ist der Kurs bereits ausgebucht, versuche es später nochmal
  • Optional steht dir eine Browserlösung zur Verfügung (https://efit.e-app.eu/)

NEU: zusätzlicher Kurs-Checkin beim Kursraum

  • Der Checkin erfolgt mittels Badge beim Betreten des Kursraumes am neuen Terminal (davor zwingend wie bei jedem Training den Checkin beim Haupteingang betätigen).
  • Nach dem Kurs ist kein Checkout nötig (aber zwingend Checkout beim Verlassen des Centers).
  • Die Terminals befinden sich bei den beiden Eingängen zum Kursraum sowie bei den Matten im Functional-Bereich (Checkin dort, wo der Kurs stattfindet).
  • Werden zwei Kurse nacheinander besucht, muss vor Start des Folgekurses ein zweites Mal eingecheckt werden.

Liebe Mitglieder,

wir freuen uns jetzt schon darauf mit euch in die Herbstsaison zu starten!

Diesbezüglich gibt es vorab schonmal eine kleine Überraschung - wir launchen 2 neue Kurse!

  1. NEU Cycling Montag 18:00 mit Jana (ab 21.09). Die Möglichkeit dich am Abend auf dem Bike auszupowern.
  2. Ebenfalls NEU unser Glutes-on-fire-Kurs mit Powerfrau Lina, ab 12. Oktober jeden Montag 18:30-19:00. Bringe deinen Booty in dem halbstündigen Workout in Form.

Wir freuen uns auf dein Kommen.

Anregung-Kritik-Fragen: david@sfcs.ch

Ab dem 11. Oktober startet das TRX am Sonntag 15 Minuten später. Dies aufgrund der neuen Cycling-Lektion, welche bis 11:15 dauert.

Liebe Cycling-Enthusiasten, Velo-Fans, oder sonstigen Ausdauer-Verrückten,

es gibt Neuigkeiten! Wir starten die Herbstsaison voll durch und weiten unser Cycling Angbot etwas aus!

Neben der neuen Montags- Stunde mit Jana bieten wir nun auch Sonntags Cycling um 10.00- 11.15 ab dem 11.10 an.

Nächste Woche fängt Jana auch mit der Ermittlung des FTP-Wert an: Am  16.09 um 09.00 sowie am 17.09 um 06:30.

Cycling ÜBERSICHT:

Montag  
12.15 – 13.10 Michael
18.00 – 18.40 (ab 21.9.) Jana
Mittwoch  
09.00 – 09.40 Jana
12.15 – 13.10 Dani
Donnerstag  
06.30 – 07.25 Jana
Sonntag  
10.00 – 11.15 (ab 11.10.) Cyclingteam

 

 

Hier findest du Kursplanänderungen, Kursleiterwechsel, Vertretungen und Ausfälle. Wir bemühen uns, alles aktuell zu halten. Auf kurzfristige Änderungen können wir leider keine Rücksicht nehmen.

Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln

  • Beschränkung auf max. 20 Teilnehmer (Kursraum) sowie 6 Teilnehmer (TRX Kurse)
  • Teilnahme nur auf Anmeldung per App oder Telefon (siehe Link Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln)
  • NEU: Kursraum-Checkin zwingend (siehe Link Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln)
  • Alle Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln für Groupfitness-Kurse
     
Montag  
09.30 – 10.00 TRX Emily
Dienstag  
18.30 – 19.00 TRX David
Freitag  
11.00 – 11.55 Pilates Janine
Sonntag  
11.00 – 11.55 TRX Janine
14.00 – 14.55 HIIT David

 

 

Hier findest du Kursplanänderungen, Kursleiterwechsel, Vertretungen und Ausfälle. Wir bemühen uns, alles aktuell zu halten. Auf kurzfristige Änderungen können wir leider keine Rücksicht nehmen.

Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln

  • Beschränkung auf max. 20 Teilnehmer (Kursraum) sowie 6 Teilnehmer (TRX Kurse)
  • Teilnahme nur auf Anmeldung per App oder Telefon (siehe Link Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln)
  • NEU: Kursraum-Checkin zwingend (siehe Link Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln)
  • Alle Schutzmassnahmen & Verhaltensregeln für Groupfitness-Kurse
     
Dienstag  
18.30 – 19.00 TRX Michele
Sonntag  
11.00 – 11.55 TRX Janine
14.00 – 14.55 HIIT Attack Janine

 

Kursprogramm

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Vormittag
09.00 – 09.55
(KC)
Dance by Carla
Carla
08.00 – 08.55
Rückengymnastik
Esther
09.00 – 09.55
(KC)
Cycling
Jana
06.30 – 07.25
Cycling
Jana
09.00 – 09.55
(KC)
Beach Body Attack
Carla
10.00 – 10.55
(KC)
Pump
Carla
10.00 – 11.15
Cycling
Instruktoren-Team
ab 11.10.
Vormittag
09.30 – 10.00
(KC)
TRX
Michele
09.00 – 09.55
(KC)
Body Toning
Janine
10.00 – 10.55
(KC)
Pilates
Grace
09.00 – 09.55
(KC)
Body Toning
Janine
10.00 – 10.55
(KC)
Zumba-Fit
Nicole
11.00 – 11.55
(KC)
Dance by Carla
Carla
11.00 – 11.55
TRX
Trainerteam
ab 11.10 Start neu um 11:15
10.00 – 10.55
(KC)
Zumba-Fit
Yanelis
10.00 – 10.55
(KC)
Zumba Gold
Nicole
11.00 – 11.55
Pilates
Grace
Mittag
12.15 – 13.10
Cycling
Michael
12.15 – 13.10
Pump
Carla
12.15 – 13.10
Cycling
Dani
12.15 – 12.55
HIIT Attack
Michele
Mittag
Nachmittag
14.00 – 14.55
Seniorentraining
David
14.00 – 14.55
Seniorentraining
Janine
14.00 – 14.55
HIIT Attack
Trainerteam
Nachmittag
Abend
18.00 – 18.55
Cycling
Jana
18.00 – 18.55
Beach Body Attack
Carla
18.00 – 18.45
HIIT Attack
Roger
18.00 – 18.55
Beach Body Attack
Carla
18.00 – 18.55
Hatha Yoga
Michelle
Abend
18.30 – 19.00
Glutes-on-fire
Lina
ab 12.10.
18.30 – 19.00
TRX
Trainerteam
19.00 – 19.55
Pump
Carla
19.10 – 19.55
HIIT Attack
David
19.10 – 19.55
HIIT Attack
David
19.00 – 19.55
Dance by Carla
Carla

(KC) = Kinder-Club Betreuung. 

 

Gratis Parkplätze

Es stehen dir rund
80 Gratisparkplätze direkt vor dem
Haus zur Verfügung.

Bestens erreichbar

Direkt beim Bahnhof Stettbach.
Bushaltestelle Hochbord Süd
direkt vor dem Eingang.

365 Tage geöffnet

Mo – Fr 07.00 – 22.00 Uhr
Sa – So 09.00 – 18.00 Uhr
Feiertage