Fitnessstudio

Top Fitnesscenter in Zürich

Das Sportcenter Schumacher in Dübendorf an der Stadtgrenze zu Zürich bietet dir vielfältige Möglichkeiten für dein Fitness- und Krafttraining. Modernste Trainingsgeräte führender Marken (Life Fitness / Cybex / Technogym), wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden und umfassendes Trainingscoaching.

Egal ob Rücken-, Sixpack-, Cardio- oder Muskelaufbau-Training, wir haben den optimalen Trainingsplan für dich. Unsere Trainer zeigen dir alles ganz genau. Du bist also bestens betreut bei uns.

Krafttraining

Krafttraining – das Fundament für deine Erfolge. Durch eine grosse Auswahl an Übungen, Trainingsgeräten und -methoden garantieren wir dir zwei Dinge. Das Ausbleiben von Langeweile und das Einstellen von deutlich wahrnehmbaren Erfolgen.

Grosse Auswahl an Krafttraining Übungen

Ob Krafttraining an Geräten, mit Kabelzug oder freien Gewichten, wir stellen dir eine ganze Bandbreite qualitativ hochstehender Trainingsgeräte zur Verfügung. Genaue Instruktion, individuelle Trainingspläne und laufendes Coaching steht dabei an erster Stelle. Bei uns bekommen Gesundheitssportler, leistungsorientierte Freizeitsportler und Spitzenathleten genau die Betreuung, die sie brauchen.

Trainingsplan Muskelaufbau

Wir erstellen für jeden Klienten einen individuellen und detaillierten Trainingsplan. Sei das Muskelaufbau, Gewichtsregulierung, Straffung, figur- oder gesundheitsorientiertes Training. Wir wissen in jedem Fall, was die geeignete Übungskombination ist. Ein guter Trainingsplan ist die Basis für den Erfolg.

Sixpack Training

Jeder will es, aber nur wenige erreichen es. Meistens liegt es nicht an der Motivation, sondern am falschen Training. Unsere Fitness- und Personaltrainer sind spezialisiert und wissen wie ein Sixpack Training aussieht und wie du dein Sixpack am effizientesten erreichst.

Frauenfitness

Unsere Fitnesstrainer kennen die Problemzonen der Frauen und wie man diese effizient bekämpft. Dieses Training eignet sich zum abnehmen, Fett und Cellulite zu reduzieren und die Figur zu straffen. Unsere Fitness Programme für Frauen sind effizient und führen ohne Umwege zum Ziel. Mit Frauenfitness kennen wir uns aus.

Ausdauertraining

Dein Herzkreislaufsystem ist wie ein Motor, der dich am Leben hält. Wir unterstützen dich bei dessen Gesunderhaltung und Leistungssteigerung. Du wirst erstaunt sein, wie kleine überschaubare Trainingsschritte enorme Effekte auf deine Herz-Lungenfunktion haben und deine Lebensqualität erheblich steigern können. Moderne und einfach zu handhabende Trainingsgeräte erleichtern das Training.

Fettverbrennung

Krafttraining und der damit verbundene Aufbau deiner Muskulatur ist die Grundlage für eine erhöhte Fettverbrennung. Jetzt kannst du mit einem gezielten Ausdauertraining die Fettverbrennung zünden. Mit einem speziell entwickelten und einfach anwendbarem Ausdauerkonzept für gezieltes Herz-Kreislauf-Training hast du beste Aussichten auf Erfolg.

Einladung zum Beratungsgespräch

Gerne laden wir Sie zu einem unverbindlichen Beratungsgespräch bei uns ein. Unsere Fitnesstrainer zeigen Ihnen alle unsere Trainingsmöglichkeiten individuell auf Sie abgestimmt.


Rufen Sie uns an unter 044 823 80 80 an und reservieren Sie sich Ihren Beratungstermin.