Kursnews und Kursplanänderungen

In dieser Rubrik halten wir dich auf dem Laufenden was deine Kurse angeht: Kursplanänderungen, Kursleiterwechsel, Vertretungen, Ausfälle. Wir bemühen uns, alles aktuell zu halten. Auf kurzfristige Änderungen können wir leider keine Rücksicht nehmen.

Group Fitness Programm 19.2. bis 25.2.

MontagTRXKC1Michele09.30 – 10.00
Dance by CarlaKC1fällt aus10.00 – 10.55
Cycling1Michael12.15 – 13.10
Seniorentraining*1Stephan14.00 – 14.55

TAE BO1Alpha18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
Streetdance1John20.15 – 21.10
DienstagRückengymnastik1Esther08.00 – 08.55

Body ToningKC1Brigitte09.00 – 09.55

Zumba-Fit
KC1
Madeleine10.00 – 10.55

TRX1
Stephan12.15 – 13.10
Body Toning1Linda18.00 – 18.55

TRX*1
Anna G.18.30 – 19.00

Streetdance1John19.00 – 19.55
Cycling1Linda20.15 – 21.10
MittwochCyclingKC1
Jana09.00 – 09.55

Pilates
KC1
Grace10.00 – 10.55

Cycling1
Michael12.15 – 13.10
HIIT Attack1–2Roger18.00 – 18.45
Pump1Yvonne19.00 – 19.55
DonnerstagZumba GoldKC1Sulymare09.00 – 09.55
Body ToningKC1Sulymare10.00 – 10.55
HIIT Attack1–2Stephan12.15 – 12.55
Seniorentraining–five*1Anna14.00 – 14.55
Body Toning1Brigitte18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
FreitagBody ToningKC1Sulymare09.00 – 09.55
Zumba-FitKC1Sulymare10.00 – 10.55
Pilates1Grace11.00 – 11.55
Cycling1Prisca12.15 – 13.10
Hatha Yoga1Michelle18.00 – 18.55
SamstagPumpKC1Sandra10.00 – 10.55
StreetdanceKC2John11.00 – 11.55
SonntagTRX*1Anna11.00 – 11.55
HIIT Attack1–2Stephan14.00 – 15.00


Änderungen fett gedruckt

1 = Basic (für alle)
2 = Advanced (für Fortgeschrittene) 
KC = Kinder-Club Betreuung

*Seniorentraining (nur Ü60) und TRX sind offen für alle Mitglieder auch ohne Kurseabo

Group Fitness Programm 26.2. bis 4.3.

MontagTRXKC1Michele09.30 – 10.00
Dance by CarlaKC1Carla10.00 – 10.55
Cycling1Michael12.15 – 13.10
Seniorentraining*1Stephan14.00 – 14.55

TAE BO1Manu18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
Streetdance1John20.15 – 21.10
DienstagRückengymnastik1Esther08.00 – 08.55

Body ToningKC1Brigitte09.00 – 09.55

Zumba
KC1
Madeleine10.00 – 10.55

Pump1
Carla12.15 – 13.10
Beach Body Attack1–2Carla18.00 – 18.25
Stretching1Carla18.30 – 19.00

TRX*1
Linda18.30 – 19.00

Dance by Carla2
Carla19.00 – 19.55
Cycling1Linda20.15 – 21.10
MittwochCyclingKC1
Jana09.00 – 09.55

Pilates
KC1
Grace10.00 – 10.55

Cycling1
Manu12.15 – 13.10
HIIT Attack1–2Roger18.00 – 18.45
Pump1Carla19.00 – 19.55
DonnerstagZumba GoldKC1Luisa09.00 – 09.55
Beach Body FormingKC1Carla10.00 – 10.55
HIIT Attack1–2Stephan12.15 – 12.55
Seniorentraining–five*1Anna14.00 – 14.55
Body Toning1Brigitte18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
FreitagBeach Body FormingKC1Carla09.00 – 09.55
ZumbaKC1Luisa10.00 – 10.55
Pilates1Grace11.00 – 11.55
Cycling1Prisca12.15 – 13.10
Hatha Yoga1Michelle18.00 – 18.55
SamstagPumpKC1Carla10.00 – 10.55
Dance by CarlaKC2Carla11.00 – 11.55
SonntagTRX*1Anna11.00 – 11.55
HIIT Attack1–2Anna14.00 – 15.00


Änderungen fett gedruckt

1 = Basic (für alle)
2 = Advanced (für Fortgeschrittene) 
KC = Kinder-Club Betreuung

*Seniorentraining (nur Ü60) und TRX sind offen für alle Mitglieder auch ohne Kurseabo

Group Fitness Programm 5.3. bis 11.3.

MontagTRXKC1Michele09.30 – 10.00
Dance by CarlaKC1Carla10.00 – 10.55
Cycling1Michael12.15 – 13.10
Seniorentraining*1Stephan14.00 – 14.55

TAE BO118.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
Streetdance1John20.15 – 21.10
DienstagRückengymnastik1Esther08.00 – 08.55

Body ToningKC1Brigitte09.00 – 09.55

Zumba
KC1
Madeleine10.00 – 10.55

Pump1
Carla12.15 – 13.10
Beach Body Attack1–2Carla18.00 – 18.25
Stretching1Carla18.30 – 19.00

TRX*1
Linda18.30 – 19.00

Dance by Carla2
Carla19.00 – 19.55
Cycling1Linda20.15 – 21.10
MittwochCyclingKC1
Jana09.00 – 09.55

Pilates
KC1
Grace10.00 – 10.55

Cycling1
Michael12.15 – 13.10
HIIT Attack1–2Roger18.00 – 18.45
Pump1Carla19.00 – 19.55
DonnerstagZumba GoldKC1Luisa09.00 – 09.55
Beach Body FormingKC1Carla10.00 – 10.55
HIIT Attack1–2Stephan12.15 – 12.55
Seniorentraining–five*1Anna14.00 – 14.55
Body Toning1Manu18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
FreitagBeach Body FormingKC1Carla09.00 – 09.55
ZumbaKC1Luisa10.00 – 10.55
Pilates1Grace11.00 – 11.55
Cycling1Prisca12.15 – 13.10
Hatha Yoga1Michelle18.00 – 18.55
SamstagPumpKC1Carla10.00 – 10.55
Dance by CarlaKC2Carla11.00 – 11.55
SonntagTRX*1Linda11.00 – 11.55
HIIT Attack1–2Linda14.00 – 15.00


Änderungen fett gedruckt

1 = Basic (für alle)
2 = Advanced (für Fortgeschrittene) 
KC = Kinder-Club Betreuung

*Seniorentraining (nur Ü60) und TRX sind offen für alle Mitglieder auch ohne Kurseabo

Group Fitness Programm 12.3. bis 18.3.

MontagTRXKC1Michele09.30 – 10.00
Dance by CarlaKC1Carla10.00 – 10.55
Cycling1Michael12.15 – 13.10
Seniorentraining*1Stephan14.00 – 14.55

TAE BO1Manu18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
Streetdance1John20.15 – 21.10
DienstagRückengymnastik1Esther08.00 – 08.55

Body ToningKC1Suly09.00 – 09.55

Zumba
KC1
Madeleine10.00 – 10.55

Pump1
Carla12.15 – 13.10
Beach Body Attack1–2Carla18.00 – 18.25
Stretching1Carla18.30 – 19.00

TRX*1
Linda18.30 – 19.00

Dance by Carla2
Carla19.00 – 19.55
Cycling1Linda20.15 – 21.10
MittwochCyclingKC1
Jana09.00 – 09.55

Pilates
KC1
Grace10.00 – 10.55

Cycling1
Manu12.15 – 13.10
HIIT Attack1–2Roger18.00 – 18.45
Pump1Carla19.00 – 19.55
DonnerstagZumba GoldKC1Luisa09.00 – 09.55
Beach Body FormingKC1Carla10.00 – 10.55
HIIT Attack1–2Stephan12.15 – 12.55
Seniorentraining–five*1Anna14.00 – 14.55
Body Toning1Manu18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
FreitagBeach Body FormingKC1Carla09.00 – 09.55
ZumbaKC1Luisa10.00 – 10.55
Pilates1Grace11.00 – 11.55
Cycling1Prisca12.15 – 13.10
Hatha Yoga1Michelle18.00 – 18.55
SamstagPumpKC1Carla10.00 – 10.55
Dance by CarlaKC2Carla11.00 – 11.55
SonntagTRX*1Grace11.00 – 11.55
HIIT Attack1–2Stephan14.00 – 15.00


Änderungen fett gedruckt

1 = Basic (für alle)
2 = Advanced (für Fortgeschrittene) 
KC = Kinder-Club Betreuung

*Seniorentraining (nur Ü60) und TRX sind offen für alle Mitglieder auch ohne Kurseabo

Group Fitness Programm 19.3. bis 25.3.

MontagTRXKC1Michele09.30 – 10.00
Dance by CarlaKC1Carla10.00 – 10.55
Cycling1Michael12.15 – 13.10
Seniorentraining*1Stephan14.00 – 14.55

TAE BO1Manu18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
Streetdance1John20.15 – 21.10
DienstagRückengymnastik1Esther08.00 – 08.55

Body ToningKC1Brigitte09.00 – 09.55

Zumba
KC1
Madeleine10.00 – 10.55

Pump1
Carla12.15 – 13.10
Beach Body Attack1–2Carla18.00 – 18.25
Stretching1Carla18.30 – 19.00

TRX*1
Michele18.30 – 19.00

Dance by Carla2
Carla19.00 – 19.55
Cycling1Luigi20.15 – 21.10
MittwochCyclingKC1
Jana09.00 – 09.55

Pilates
KC1
Grace10.00 – 10.55

Cycling1
Manu12.15 – 13.10
HIIT Attack1–2Roger18.00 – 18.45
Pump1Carla19.00 – 19.55
DonnerstagZumba GoldKC1Luisa09.00 – 09.55
Beach Body FormingKC1Carla10.00 – 10.55
HIIT Attack1–2Stephan12.15 – 12.55
Seniorentraining–five*1Anna14.00 – 14.55
Body Toning1Brigitte18.00 – 18.55
HIIT Attack1–2Stephan19.10 – 19.55
FreitagBeach Body FormingKC1Carla09.00 – 09.55
ZumbaKC1Luisa10.00 – 10.55
Pilates1Grace11.00 – 11.55
Cycling1Prisca12.15 – 13.10
Hatha Yoga1Michelle18.00 – 18.55
SamstagPumpKC1Carla10.00 – 10.55
Dance by CarlaKC2Carla11.00 – 11.55
SonntagTRX*1Michele11.00 – 11.55
HIIT Attack1–2Michele14.00 – 15.00


Änderungen fett gedruckt

1 = Basic (für alle)
2 = Advanced (für Fortgeschrittene) 
KC = Kinder-Club Betreuung

*Seniorentraining (nur Ü60) und TRX sind offen für alle Mitglieder auch ohne Kurseabo